Groentechips van pastinaak en zoete aardappel

Deze groentechips van pastinaak en zoete aardappel is heel eenvoudig zelf te maken. Lekker en ook nog eens gezond!

Dit heb je nodig:

  • Zoete aardappel
  • Pastinaak
  • Frituur- of wokpan
  • Olie om in te frituren

Bereidingswijze:

  • Boen de zoete aardappel en pastinaak schoon.
  • Snijd de groenten in dunne plakjes van ongeveer 2 mm dikte.
  • Verhit de olie tot ongeveer 175 graden Celsius en bak de groentechips in ongeveer 4 minuten gaar en krokant.
  • Laat de groentechips uitlekken op keukenpapier.
  • Doe alles in een kom, bestrooi met zeezout of kruiden naar wens en meng de groentechips goed met de kruiden.
  • Klaar is je gezonde snack!

zoete aardappel pastinaak chips

This vegetable chips made of parsnip and sweet potato is easy to make yourself. Tasty and healthy too!

You need this:
– Sweet potato
– Parsnip
– Frying pan or wok pan
– Oil for frying

Preparation method:
– Clean the sweet potato and parsnip.
– Cut the vegetables into thin slices of about 2 mm thickness.
– Heat the oil to about 175 degrees Celsius and fry the vegetable crisps until tender and crispy in about 4 minutes.
– Let the vegetable chips drain on kitchen paper.
– Put everything in a bowl, sprinkle with sea salt or herbs as desired and mix the vegetable chips well with the herbs.
– Ready is your healthy snack!

zoete aardappel pastinaak chips

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

w

Verbinden met %s